В статье описаны 2 способа приготовления варенья из мяты. В первом способе используются листья мяты, лимоны, сахар и вода. Во втором способе - листья мяты, сахар, лимонная кислота и вода. Для обоих способов необходимо промыть мяту, смешать с сахаром и оставить на несколько часов. Затем добавить оставшиеся ингредиенты и варить до готовности. Готовое варенье разлить по банкам и закатать.

Рецепт умного пирожного для завтрака. Ингредиенты: яйца, масло, молоко, мука, сахар, ванилин. Приготовление: взбить белки, взбить желтки с сахаром, добавить масло, муку и молоко, аккуратно подмешать белки, вылить тесто в форму и запечь в духовке. Посыпать сахарной пудрой и нарезать на порции.

Приглашаем на встречу, где обсудим, как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов, привести тело в тонус и нормализовать свой рацион. В рамках встречи будет представлен проект '21 полезная привычка за 21 день', благодаря которому уже десятки людей пришли к осознанному правильному питанию и за короткое время попрощались с лишними кг. Все участники получат материал, услышанный за вечер, в виде краткого конспекта, перечень 21 полезной привычки для своего организма, легко усваиваемые правила ЗОЖ, приятных собеседников, новые знакомства и бонусы для встреч в рамках проекта #BeOpen. Также будет предложено участие в презентуемом проекте #21_за_21 с ежедневной рассылкой и обратной связью, индивидуальная программа с учетом Ваших особенностей, ежедневная рассылка 21 день, обратная связь со мной, расчёт Вашего энергетического и химического баланса, рекомендации по рациону и спортивным нагрузкам, а также составление индивидуального рациона и программы тренировок от тренера с мировыми достижениями в спорте на 1 месяц.